Algunos Consejos Utiles

Jueves, 2 Octubre   
  • El dormitorio debe ser una habitación exterior para que pueda ser ventilada diariamente.
  • El mejor sistema para aislar un dormitorio de la luz exterior es proveerlo de persianas. Sin embargo, en muchas culturas se prescinde de ellas sistemáticamente.
  • Un buen aislamiento acústico también resulta conveniente para procurar un buen sueño.
  • Es recomendable no tener plantas en la habitación, ya que de noche, absorben nuestro oxígeno.
  • También es bueno para dormir bien orientar la cama hacia el norte.[cita requerida]